Депрессия — это серьезное системное психическое заболевание. Которое влияет не только на разум человека, но и на его физическое здоровье. Согласно современным исследованиям, депрессивные расстройства могут быть связаны. С недостатком определенных микроэлементов в мозге, обеспечивающих взаимосвязь между нейронами. Которые отвечают за настроение, и связь с другими частями тела. Что такое депрессия простыми словами: часто задаваемые вопросы о депрессии.
Кроме того, на возникновение депрессии могут оказывать влияние такие факторы как неприятный жизненный опыт. Стрессовая ситуация, утрата близкого человека, хронические заболевания и прием определенных медикаментов. А также генетическая предрасположенность.
В чем разница между хандрой и депрессией?
Чувство уныния и грусти часто является нормальной реакцией на жизненную ситуацию. Все люди иногда так себя чувствуют. Но уже через несколько дней, возможно, после разговора с хорошим другом, снова начинают чувствовать себя самими собой.
Депрессия совсем другая. Это болезнь, требующая особого лечения. В отличие от хандры, депрессия сохраняется и не проходит. Как бы сильно этого не хотел человек. Если ее не лечить, болезнь может длиться месяцами или годами. Самым серьезным и трагическим последствием депрессии является самоубийство.
Каковы признаки и симптомы депрессии?
- Не проходящее чувство грусти или тревоги.
- Ощущение безнадежности.
- Чувство никчемности и беспомощности.
- Потеря удовольствия от жизни.
- Постоянная усталость, упадок сил.
- Утрата концентрации и способности принимать решения.
- Беспокойство и раздражительность.
- Потеря сна.
- Отсутствие аппетита.
- Необъяснимые болевые ощущения.
- Мысли о смерти и самоубийстве.
Что такое депрессия простыми словами: существуют ли разные формы депрессии?
Выделяют четыре основных формы депрессии:
большая;
биполярная;
дистимия;
сезонное аффективное расстройство.
Большая депрессия является наиболее распространенной формой депрессии. И характеризуется как минимум пятью из основных симптомов.
Дистимия — относительно легкое, но устойчивое депрессивное расстройство. Которое длится как минимум несколько лет. Это очень распространенная форма субдепрессии. Но в связи с тем, что у людей с этой формой психического расстройства может быть лишь несколько симптомов. Она часто не поддается диагностированию.
Биполярная депрессия — это маниакально-депрессивное состояние. В котором есть как крайние подъемы, так и крайние минимумы. Симптомы биполярной депрессии аналогичны симптомам большой депрессии с некоторыми вариациями. Такими как длительные фазы сна и повышение аппетита.
Сезонное аффективное расстройство — форма депрессии, характеризующаяся сезонным течением. Когда симптомы возникают в холодное время года и слабеют с приходом тепла.
Согласно современным исследованиям, дефицит солнца и витамина Д3 может приводить к снижению жизненных сил. Нежеланию работать и двигаться, появлению ощущения тоски и печали, длительному сну. И неспособности покидать пределы дома.
Как специалист может диагностировать депрессию?
Специалист может диагностировать депрессию после тщательного изучения истории болезни, ее длительности и специфическим симптомам. Он проведет необходимые медицинские обследования. Которые определят, вызваны ли симптомы, которые испытывает человек, депрессией или каким-то другим заболеванием.
Психиатрическая оценка будет рассматривать симптомы человека. Текущие жизненные стрессоры и ситуацию, историю лечения и историю психических заболеваний в семье человека. Она также позволит оценить мысли, чувства и поведение человека.
У кого может развиться депрессия?
Точные причины развития депрессии на данный момент не установлены. Тем не менее, согласно исследованиям, каждый пятый взрослый может в какой-то момент своей жизни испытать депрессию. При этом лечение проводится менее чем в половине случаев. По статистике от этого заболевания страдает вдвое больше женщин, чем мужчин. Хотя болезнь может развиться у всех, включая детей.
Как лечить депрессию?
К концу года более 80 процентов людей, страдающих депрессией, выздоравливают после лечения. Есть два основных метода лечения депрессии — медикаменты и психотерапия. Для некоторых людей достаточно одного или другого.
Для остальных наиболее действенный метод лечения — это их сочетание. Части пациентов помогает электросудорожная терапия или группы психологической поддержки.
Антидепрессанты действуют, влияя на химию мозга. Эти лекарства не вызывают привыкания. Но эффект от их применения может проявиться только спустя несколько недель.
Психотерапия, иногда называемая разговорной терапией, используется в различных формах. Как правило, терапия направлена на то, чтобы помочь человеку развить новый образ мышления.
Начать лучше общаться с людьми или разрешить конфликты, оставшиеся с детства. Каждый тип психотерапии может проводиться на индивидуальных, групповых или семейных занятиях.
Электросудорожная терапия (ЭСТ), вопреки распространенной мифологии, является безопасной и эффективной формой лечения. Обычно она используется для людей с тяжелой формой депрессии. И пациентов, которые не могут переносить лекарства по состоянию здоровья. А также для тех, кто находится в непосредственной близости к самоубийству.
Группы психологической поддержки могут обеспечить благоприятную среду для человека, страдающего депрессией, его семьи и друзей. Они очень эффективны при легких формах расстройств.
Почему нужно лечиться? Это эффективно?
Людям с депрессией необходимо лечение для возвращения к полноценной жизни. И снижения вероятности рецидива. Оно очень эффективно. При правильно выбранной терапии многие пациенты чувствуют улучшение уже спустя два месяца.
Кроме того, цена отказа от лечения очень высока. Люди могут потерять работу, разрушить свои отношения, изолироваться от друзей и общества.
Обмен положительными эмоциями на статью: Что такое депрессия простыми словами: часто задаваемые вопросы о депрессии. Я вам-Благодарю, а вы пройдитесь по звездочкам!
Загрузка...