Как часто многие из нас испытывают сильнейшее разочарование. Так, что не могут порвать со своими страхами, которые буквально парализует их сознание. Собственные страхи: как преодолеть их замкнутый круг.
Особенно нас терзает гнетущее состояние и чувство напряжённости. Когда мы не можем повлиять на развитие ситуации. Всё происходит только потому, что мы не способны направить свою энергию в нужное русло.
Большая часть человечества считает
Что порвав со своими страхами, смогут разорвать замкнутый круг. Но на самом же деле искоренить страх из своего сознания невозможно в принципе. Люди ещё не придумали средства, которое помогло бы покончить со своими страхами.
Выжидать мотивацию, помогающую преодолеть страхи, не имеет смысла. Нужно действовать вопреки этим чувствам. Не отворачивая взгляда от своих страхов.
Вот характерный пример, врачи постоянно слышат жалобы о невозможности похудения. «Может быть, причина в высоком содержании сахара?» Выражает тревогу почти каждый из пациентов.
Но до сдачи ими анализов дело не доходит. А в результате они заболевают сахарным диабетом. Врачи пытаются достучаться до разума пациентов, но всё тщетно.
На самом же деле всё не так плохо
Точнее, стимул к действию не появится сам по себе. Он не появится внезапно, подобно разряду молнии, и не озаряет своим сиянием. Абсолютно никто не в силах побудить вас к активным действиям.
Иное мнение является ловушкой. Лучше запишитесь в спортзал, в бассейн, избавьтесь от лишнего веса. Сдайте уже поскорее необходимый анализ. Добейтесь какого-то успеха без мотивации. И результат потрясёт вас.
Только в процессе действия появляются стимулы к его продолжению. Которые поддержат вас в дальнейшей борьбе. Мотивация она как чувство счастья или любви к человеку. Она возникает в результате каких-то действий, она не возникает из ниоткуда.
Только во время активных занятий, она появится и даст второе дыхание для дальнейших действий. Один психолог выразил мысль: «Начните действие, и появится желание закончить начатое».
Стартуйте!
Устремитесь к своим целям! Двигайтесь! Набирайте ход, падайте, поднимайтесь и двигайтесь дальше! По словам Бернарда Шоу, жизнь, даже при огромном количестве ошибок. Гораздо продуктивнее, в сравнении с жизнью, проведённой в бездействии.
Чтобы порвать со своими страхами, уже сейчас свыкнитесь с мыслью. Что в вашей жизни будет масса ошибок. Если вы долго пребывали в бездействии, трудней будет сделать самые первые шаги.
С другой стороны, чем быстрее вы начнёте, тем легче будет в будущем. Лишь начав действие, появится желание продолжить. По-другому принцип просто не работает!
Начав действие, в том числе совершая по жизни ошибки, можно накопить жизненный опыт. Теодор Рузвельт подтвердил эту тенденцию: «Без ошибок, невозможно добиться прогресса».
Опыт придёт со временем, и количество ошибок уменьшится. В результате страх перед действием не будет сковывать в своих кандалах. Освобождения из оков страха начинается с действий.
Не ждите положительных эмоций для начала активности, она придёт только во время самого действия. Даже, несмотря на кажущийся вам малый прогресс. Необходимо продолжать усилия в выбранном направлении. Настойчивость и действие — основные условия вашего прогресса в жизни.
Обмен положительными эмоциями на статью: Собственные страхи: как преодолеть их замкнутый круг. Я вам-Благодарю, а вы пройдитесь по звездочкам!
Загрузка...