Вопрос самооценки – самый важный, базовый вопрос в жизни человека. И очень важно, насколько глубоко мы задумываемся об этом. По сути дела — это вопрос самоидентификации. Можно сказать, что вся наша жизнь складывается в зависимости. От того, как мы определяем свое собственное «Я». Самооценка человека: от чего зависит?
У большинства людей процесс самооценки происходит неосознанно. Не так много людей задумывается о собственном «Я». Тем более осознает, что большинство проблем возникает именно из-за неправильной самооценки. В этой непростой теме нужно разобраться.
Из чего складывается наша самооценка?
Ребенок, чем он младше, тем большее доверие к миру он имеет. Затем, взрослея, приобретая опыт, он начинает впитывать реакции окружающего мира.
И, в зависимости от этого, пытается осознавать себя как существо социальное. Он начинает понемногу, постоянно корректирует свое поведение. Можно ли вписаться в окружающую среду.
И через собственные эмоции, эмоции окружающих. А так же их поведенческие реакции, устные установки и общепринятые правила осуществляет самоидентификацию.
Чем человек старше, тем больше у него социальных контактов. Больше социальных правил, поведенческих моментов и корректирующих реакций у него возникает. И тем значительнее происходит потеря нашей «самости».
Человек – существо социальное
Он выполняет множество социальных ролей: сын-дочь, мать-отец, член семьи. Одновременно член коллектива (и не одного), житель поселения, гражданин страны, житель планеты. Чем больше коммуникативных связей, тем больше причин и вероятностей.
Которые влияют на конкретного человека. Тем больше он соотносит себя с внешними обстоятельствами. И в итоге оценивает свою успешность в выполнении взятых социальных ролей.
Как правило, в зависимости от этого корректируется самооценка. Чем более благоприятными были обстоятельства его жизни. В тот момент, когда его самооценка только начинала формироваться. Тем более устойчива она к неблагоприятным факторам дальнейшего его существования.
Получается что, чем устойчивее положительная, доброжелательная самооценка. А это вера в свои силы, уважение к себе, осознание самоценности и исключительности своей личности. Тем меньше подверженности обстоятельствам. Тем свободней и благоприятней принятие решений, влияющих на самооценку.
Но проблем больше именно у тех людей, у которых и так самооценка занижена. Неустойчива и сильно зависит от мнения окружающего мира. Это, несомненно, давая неблагоприятный опыт, продолжает ее снижать и дальше. Получается заколдованный круг.
Что же с этим делать: самооценка человека, от чего зависит
Весь вопрос упирается в то, что же с этим делать. Ответ один: естественно, повышать самооценку. А как, когда весь предыдущий опыт говорит о другом?
Когда загнан в угол и раздавлен? Или когда те, в ком искал поддержки, бьют по больному? Когда нет веры в себя, а тебя убеждают, что ты слаб? Где искать помощи?
Если человек не найдет силы именно в себе самом. Сказать себе, что изменить ситуацию и сделать себя сильным может только он сам.
Что за него никто ничего не сделает. Помочь ему вряд ли получится. Спасение утопающих – дело рук самих утопающих.
Все остальное будет только помощь, помощь – и ничего более. А вот правильную помощь найти можно. Это могут быть какие-то умные книги, методики и тренинги.
Жизнь не кончается сегодня, не кончается она и завтра. Любите себя, уважайте себя, цените себя и верьте в себя. Вы сможете!
Обмен положительными эмоциями на статью: Самооценка человека: от чего зависит. Я вам-Благодарю, а вы пройдитесь по звездочкам!
- Чем мудрый человек отличается от умного
- Ответственность за себя/ возьмите ее на себя/ не ищите виноватых
На сайте я делюсь жизненным опытом и благодарность может быть и такой: пожертвование — cбор пожертвований физ. лицу осуществляется по т. 89607575766 (Альфа Банк) или через кнопку Ю-мани
Загрузка...