Про подростковый возраст: как подростку подружиться с родителями

Подростковый возраст – время перемен. Буря эмоций, новые интересы, стремление к независимости. И, как следствие, непонимание с родителями. Знакомо? Не отчаивайтесь! Про подростковый возраст: как подростку подружиться с родителями.

Подружиться с ними возможно. Это требует усилий, терпения и, главное, желания. Но оно того стоит. Ведь родители – это те, кто любит вас безусловно. Те, кто всегда поддержит, даже если вы ошибаетесь.

Итак, с чего начать?

Про подростковый возраст, открытое общение: ключ к взаимопониманию

Говорите с родителями. Просто расскажите о своем дне. О своих переживаниях. О своих друзьях. Не ждите, пока начнут спрашивать. Проявите инициативу. Это покажет вашу заинтересованность в поддержании отношений.

Но что, если они не слушают? Или перебивают? Или критикуют? Здесь важно выбрать правильный момент. Не начинайте разговор в разгар ссоры. Дождитесь, пока все успокоятся. Скажите: «Мама, папа, мне важно с вами поговорить. Мне нужно, чтобы вы меня услышали».

Пример: Вечером за ужином, вместо того, чтобы уткнуться в телефон, спросите: «Как прошел ваш день на работе?». Расскажите о забавном случае в школе. Поделитесь впечатлениями от нового фильма. Создайте атмосферу непринужденной беседы.

Уважение: фундамент крепких отношений

Уважение – это не только «здравствуйте» и «спасибо». Это уважение к мнению родителей. Даже если вы с ним не согласны. Это уважение к их опыту. Даже если он кажется вам устаревшим. Это уважение к их чувствам. Даже если вы их не понимаете.

Не перебивайте. И не повышайте голос. Не грубите. Помните, они тоже люди. Со своими слабостями и недостатками.

Пример: Мама настаивает на том, чтобы вы убирались в своей комнате. Вам это кажется бессмысленным. Но вместо того, чтобы закатывать глаза и ворчать, скажите: «Я понимаю, что вам важно, чтобы в доме был порядок. Я постараюсь убирать чаще». Это покажет вашу готовность идти на компромисс.

Общие интересы: то, что вас объединяет

Найдите то, что вам интересно вместе. Это может быть что угодно: спорт, кино, музыка, кулинария, путешествия. Совместное занятие поможет вам лучше узнать друг друга. И укрепить ваши отношения.

Не обязательно любить то же самое, что и родители. Важно найти точки соприкосновения. То, что будет интересно обоим.

Пример: Папа увлекается рыбалкой. Вы ненавидите рыбалку. Но вы любите природу. Предложите ему поехать на рыбалку вместе. Возьмите с собой книгу или плеер. Наслаждайтесь свежим воздухом и красивыми пейзажами. И, возможно, вы даже немного поучитесь у отца терпению.

Помощь по дому: проявление заботы

Предложите свою помощь. Вынесите мусор. Помогите приготовить ужин. Помойте посуду. Любая помощь будет оценена. Это покажет вашу заботу и внимание.

Не ждите, пока вас попросят. Проявите инициативу. Это будет приятным сюрпризом.

Пример: Мама всегда устает после работы. Предложите ей сделать массаж плеч. Или просто принесите ей чашку чая. Маленькие знаки внимания очень важны.

Про подростковый возраст, время вместе: бесценный ресурс

Выделите время для общения с родителями. Отключите телефон. Выключите телевизор. Просто побудьте вместе. Поговорите. Поиграйте в настольные игры. Посмотрите фильм.

Важно не количество времени, а качество. Пусть это будет всего полчаса в день. Но это будет время, посвященное только вам.

Пример: Раз в неделю устраивайте семейный ужин. Обсуждайте прошедшую неделю. Делитесь планами на будущее. Смейтесь. Просто наслаждайтесь компанией друг друга.

Конфликты: неизбежная часть жизни

Конфликты неизбежны. Особенно в подростковом возрасте. Главное – научиться правильно их разрешать. Не избегайте конфликтов. Не замалчивайте проблемы. Говорите о них открыто и честно.

Но говорите спокойно. Не переходите на личности. Не кричите. Старайтесь понять точку зрения друг друга. Ищите компромиссы.

Пример: Вы хотите пойти на вечеринку. Родители против. Вместо того, чтобы хлопнуть дверью и уйти, попробуйте поговорить. Объясните, почему вам важно пойти на эту вечеринку. Пообещайте вернуться домой вовремя. Предложите родителям позвонить вам в течение вечера. Покажите, что вы понимаете их беспокойство и готовы пойти на уступки.

Признание ошибок: сила и мудрость

Признавать ошибки – это не слабость. Это сила. Это мудрость. Если вы ошиблись, извинитесь. Это покажет вашу зрелость и ответственность.

Не бойтесь признавать свои ошибки. Все ошибаются. Важно уметь учиться на своих ошибках.

Пример: Вы нагрубили маме. Подойдите к ней и скажите: «Мама, прости меня, пожалуйста. Я был не прав. Я не должен был так говорить». Это будет гораздо эффективнее, чем просто игнорировать случившееся.

Про подростковый возраст, благодарность: залог счастливых отношений

Будьте благодарны своим родителям. За все, что они для вас делают. Говорите им «спасибо». Пишите им записки. Делайте им комплименты.

Благодарность – это мощная сила. Она укрепляет отношения. И делает жизнь счастливее.

Пример: Просто скажите маме: «Спасибо тебе за вкусный ужин». Или папе: «Спасибо тебе за то, что всегда меня поддерживаешь». Эти простые слова имеют огромное значение.

Прощение: освобождение от обид

Прощайте своих родителей. Они не идеальны. Они тоже ошибаются. Но они любят вас. И желают вам только добра.

Обиды – это тяжкий груз. Они отравляют жизнь. Прощение – это способ освободиться от этого груза.

Пример: Родители сделали что-то, что вас обидело. Не держите обиду в себе. Поговорите с ними. Объясните, что вас не устроило. И простите их. Это принесет облегчение вам обоим.

Любовь: то, что связывает навсегда

Любите своих родителей. Безусловно. Просто за то, что они есть. За то, что они ваши родители.

Любовь – это самая сильная сила в мире. Она способна преодолеть любые препятствия.

Пример: Просто скажите родителям: «Я вас люблю». Обнимите их. Поцелуйте их. Выразите свою любовь любым способом, который вам кажется уместным.

Про подростковый возраст, как подростку подружиться с родителями

Этот вопрос звучит почти как нонсенс. «Дружить с родителями?» — фыркнет тинейджер. — «Они ничего не понимают, вечно читают нотации и контролируют каждый мой шаг».

«Найти общий язык с подростком?» — вздохнут родители. — «Он целыми днями в телефоне, огрызается и считает нас своими врагами». Знакомо? Это классический сценарий.

Но что, если я скажу, что «перемирие» возможно? Более того, настоящая дружба, основанная на взаимном уважении, — это не утопия, а достижимая реальность. Просто нужны правильные инструменты и немного смелости с обеих сторон. И сегодня мы посмотрим на эту ситуацию с самой важной стороны — с подростковой.

Почему? Потому что вы, подростки — агенты перемен. Вы жаждете самостоятельности, а значит, пора проявлять инициативу и в построении отношений. Родители часто просто не успевают за скоростью вашего взросления и действуют по инерции, старыми методами. Поэтому ваша задача — мягко показать родителям новый формат общения.

Перестать говорить на разных языках — начать слушать

Первый и главный шаг — это эмпатия. Да-да, та самая, которую вы требуете от них. Попробуйте посмотреть на ситуацию их глазами. Они видят, как их послушный, открытый ребенок вдруг превращается в закрытого, колючего незнакомца.

Их реакция — страх. Страх потерять с вами связь, страх, что вы наделаете ошибок, которые испортят вашу жизнь. Их контроль и нравоучения — это крик о помощи, неумелая попытка вернуть все «как было».

Поняв это, вы перестанете видеть в них надзирателей и увидите растерянных людей, которые любят вас больше жизни, но разучились это показывать.

Пример №1: вместо конфронтации — диалог

Ситуация: Вы хотите пойти на вечеринку, которая закончится поздно. Стандартный сценарий: «Мама, я к двум ночи!» — «Что?! Никаких двух ночей! В одиннадцать дома!» — начинается скандал.

Стратегия дружбы:

Подойдите за час до своего запланированного ухода. Скажите спокойно: «Мам, пап, можно вас на минуту? Я хочу обсудить планы на субботу. Я бы очень хотел сходить на день рождения к другу. Мероприятие закончится поздно, где-то в два часа ночи.

Я понимаю, что вы можете волноваться. Давайте вместе подумаем, как мне вас убедить, что все будет в порядке? Я буду на связи, смогу выходить в телеграм каждые два часа. Ко мне можно присоединиться, я гарантирую, что там не будет алкоголя/наркотиков. Можем обменяться номерами с родителями моего друга. Как вам такая схема?»

Что это дает?

Вы проявляете уважение. И признаете их право на беспокойство. Вы не требуете, а предлагаете варианты решения их же проблемы (тревоги). Ведете себя как взрослый, ответственный человек — и получаете взрослое, уважительное отношение в ответ. Шансы на успех возрастают в геометрической прогрессии.

Про подростковый возраст, пример №2: разделите их мир

Родители — не просто функция «накормить-поругать». У них есть своя жизнь, интересы, работа, переживания. Проявите к ним искренний интерес.

Стратегия дружбы:

Выделите 15 минут в день. Спросите: «Как прошел твой день, пап? Что интересного было на работе?» Или: «Мам, научи меня готовить твой фирменный пирог, он такой вкусный». Можно посмотреть вместе их старый любимый фильм или попросить включить музыку, которую они слушали в вашем возрасте.

Что это дает?

Вы ломаете стену. Вы показываете, что они вам не безразличны. Это крошечное действие создает мощный эмоциональный заряд и напоминает им (и вам), что вы — семья, а не враждующие стороны.

Пример №3: честность как политика

Вранье разрушает любое доверие. Да, иногда сказать правду страшно. Но последствия обмана всегда хуже.

Стратегия дружбы:

Вы получили двойку. Стандартный путь — скрыть, переживать, в итоге все равно раскрыть и получить скандал втройне.
Путь друга: «Родители, у меня неприятность. Я завалил контрольную по математике. Тоже сам расстроен.

Я уже договорился с одноклассником о дополнительных занятиях, чтобы подтянуть тему. Мне нужна ваша помощь — возможно, найти репетитора или дать мне время на подготовку. Я готов исправить эту оценку».

Что это дает?

Вы берете ответственность на себя. Вы не оправдываетесь, а предлагаете план по исправлению ситуации. Родители видят в вас не безответственного ребенка, а партнера, который столкнулся с проблемой и ищет рациональный выход.

Они с гораздо большей вероятностью перейдут в режим поддержки, а не наказания.

Про подростковый возраст, коротко о главном:

Инициатива за вами. Проявите ее первым.

Уважение. Это двусторонняя улица.

Диалог, а не монолог. Слушайте. Еще раз, слушайте.

Честность. Единственный фундамент для доверия.

Общие интересы. Найдите их. Это может быть что угодно — от сериала до велопрогулок.

Подружиться с родителями — не значит стать «маминой дочкой» или «папиным сыночком», которые во всем соглашаются. Нет. Это значит построить новые, взрослые отношения, основанные на взаимном уважении, доверии и понимании, где есть место и вашей свободе, и их спокойствию.

Это самый ценный навык,

который вы можете вынести из своего подросткового возраста. И он пригодится вам на протяжении всей жизни. Начните сегодня. Спросите их: «Как прошел ваш день?» И приготовьтесь слушать. Очень внимательно.

Помните, подружиться с родителями – это не значит стать их копией. Это значит научиться понимать друг друга. Уважать друг друга. Любить друг друга. И, главное, быть вместе. Потому что семья – это самое ценное, что у нас есть.

И напоследок: не ждите идеальных отношений. Их не бывает. Будьте готовы к тому, что будут и взлеты, и падения. Главное – не опускать руки. И продолжать работать над своими отношениями. Ведь родители – это те, кто всегда будет рядом. Те, кто всегда будет верить в вас. И те, кто всегда будет вас любить. Безусловно. Независимо ни от чего.

Обмен положительными эмоциями на статью: Про подростковый возраст: как подростку подружиться с родителями. Я вам-Благодарю, а вы пройдитесь по звездочкам!

На сайте я делюсь жизненным опытом и поблагодарить легко! Пожертвование — cбор пожертвований физ. лицу осуществляется по т. 89607575766 (Банк ПСБ) Благо Дарю!