«Все, что в жизни происходит, только к лучшему». Поэтому важно всегда находить позитив в любой жизненной ситуации. Можно научиться превращать негатив в личный поток силы. Который блокирует отрицательные эмоции. Помогая тем самым всегда быть на позитиве. Повысить энергию организма: 5 лучших способов повысить свою энергетическую защиту.
Наслаждение жизнью
К сожалению, это не всегда удается сделать. Однако существуют некоторые действенные практики, способствующие получению хороших результатов.
Например, самое простое. Почувствовав негативные переживания, необходимо постараться мысленно представить их как небольшой комок серого цвета.
Затем, «взяв» его в руку, например правую, нужно бросить через левое плечо. Произнося при этом фразу: «все в мой огород». Стараемся обмануть себя. Таким образом, происходит преобразование всего плохого в подпитку вашей энергетики.
Также подойдет метод выполнения дыхательных упражнений. Для этого делаем глубокий вдох. Рисуя себе мысленно, как негатив заполняет нас.
Затем нужно задержать дыхание на несколько секунд. Позволив отрицательным эмоциям преобразоваться в энергию любви и блаженства. И после этого, на выдохе отдать эту энергию окружающему нас пространству.
Еще один из вариантов. Утром, перед выходом на улицу, следует создать в своем воображении сияющий защитный шар вокруг себя. Который имеет зеркальную оболочку. Находясь в этом пространстве, необходимо повторять мысленно: «откуда пришло, туда и ушло». В результате вся негативная энергетика будет отражаться от человека, не нанося ему никакого вреда.
Баланс внутреннего состояния
Каждый человек наделен своим талантом. У кого-то преобладают страсть и авантюризм. Другие в большей степени проявляют эмоциональность либо аналитический склад ума. А некоторым свойственна практичность.
Для достижения внутренней энергетической защиты, нужно стремиться уравновесить эти качества. А чтоб этого достичь, следует использовать свои сильные черты характера. Так совершенствуются слабые стороны человека.
Настроить себя на творческий процесс, повысить энергию организма
Осознавая, что не получается преодолеть влияние грустных мыслей, боли и разочарования. Обязательно нужно изменить этот поток в сторону творчества. Это могут быть занятия живописью, музыкой, танцами, скульптурой либо написание стихотворений.
Иногда человек, сам того не ожидая, открывает для себя новые перспективы. Порой, даже создавая шедевры, способные вдохновить будущие поколения.
Духовность
Человек легко поддается влиянию посторонней информации. Чужой точки зрения и модели поведения, если не имеет духовных ценностей.
Наиболее верный метод защитить себя — это непрерывный творческий поток, связывающий нас с энергией Вселенной. В процессе творения людям свойственно настраиваться на определенную волну.
Благодаря чему негатив обходит их стороной. Поскольку он имеет более низкие частоты по сравнению с положительными энергиями. И, соответственно, они не взаимодействуют между собой. В итоге вырабатывается характерная невосприимчивость к отрицательным вибрациям.
Связь с энергией Земли
Если не налажена взаимосвязь с Землей, то легко можно навредить человеку, «цепляя» его за слабые стороны. В конце концов, практически невозможно избежать энергетических потерь.
Важно соблюдать равновесие между духовным и материальным. Ощущая на себе мощный жизненный поток, излучаемый Землей. К наиболее простым методам «заземления» относятся любая работа по дому. Физическая нагрузка, приготовление пищи, проведение совместного досуга с детьми, медитация.
Обмен положительными эмоциями на статью: Повысить энергию организма: 5 лучших способов повысить свою энергетическую защиту. Я вам-Благодарю, а вы пройдитесь по звездочкам!
- Самооценка человека: от чего зависит
- Судьба это что и допустимо ли занимать роль пассивного наблюдателя
- Счастья нет: что делать
На сайте я делюсь жизненным опытом и благодарность может быть и такой: пожертвование — cбор пожертвований физ. лицу осуществляется по т. 89607575766 (Альфа Банк) или через кнопку Ю-мани
Загрузка...