Нечётко ставящий перед собой цели человек из-за собственной неуверенности постоянно сомневаются в себе. Как правило, он болезненно реагирует на критику со стороны окружающих. Он не понимает, что понравиться всем людям невозможно. Не зависеть от чужого мнения и идти к своей цели.
Невозможно, тем более большинству из них вы безразличны. Вами интересуются лишь на короткое время. И, не сомневайтесь, сравнивают с собой и пытаются выявить недостатки. Не более того.
Человек, чувствующий неуверенность, может не замечать близких, их любовь и заботу. Но при этом воспринимать критику тех, кто делает это из зависти, скуки или собственной неполноценности.
Такие люди обычно самоутверждаются на том, что видят вокруг себя людей менее успешных. Менее богатых, менее уверенных, менее привлекательных. Поэтому они на подсознательном уровне пытаются унизить и осмеять человека, который в чём-то преуспел.
Страх осуждения является тюрьмой, в которую человек загоняет сам себя. В один миг можно сбросить с себя это ненужное ярмо, придуманное или впитанное от ближнего окружения.
Зависимость от общественной оценки
объясняется интуитивными страхами:
- Старение организма
- Потеря социального статуса
- Бедность
- Потеря контроля над чем-то или кем-то
- Отсутствие комфорта
- Внезапная смерть
- Отвержение, неприятие коллективом или обществом
Это страхи, с которыми ни один человек расстаться окончательно не сможет – они на генетическом уровне. Они уцепились в подсознание буквально с самого рождения. И, чтобы от них избавиться, нужно хорошо поработать над собой.
Если человек обозначит собственные задачи, духовные ценности и собственный жизненный опыт. То перестанет реагировать на ложные «ценности» и критику, которые навязывает нам общество.
Необходимо научиться объективно оценивать свои неудачи и успехи. Это мотивирует на движение вперёд.
Советы
Не забываем, что люди судят о других, опираясь на собственный опыт. И анализируют ситуации, которые к вам абсолютно не относятся. Глупо и нелогично строить свою самооценку на мнении чужих людей.
Осознаем тот факт, что большинству людей до вас нет никакого дела. У каждого свои проблемы. Им некогда постоянно думать о вас, потому что они заняты своей персоной.
Если вы почувствовали в какой-то момент страх осуждения, задайте себе вопрос. «Как часто я обращаю внимание на посторонних людей? Насколько меня волнует их жизненная позиция и взгляды?»
Вы удивитесь, что вам абсолютно нет до этого дела. После осознания этой простой мысли страх отпустит.
Посмотрите в глаза страху: не зависеть от чужого мнения
Что произойдет, если вы не понравились окружающим? На все вопросы вы ответите однозначное «ничего». Вы не лишитесь семьи, окружения, родных людей, здоровья, работы. Все будет так, как прежде. Когда вы перестанете реагировать на источник раздражения.
Что случится, если вас отвергнет коллектив или любимый человек? Да, вы расстроитесь, впадете в депрессию. Горечь закончится, и вы будете жить дальше. Приняв конструктивное решение, вы перестанете бояться осуждения. Для этого нужен четкий план действий.
Что для вас важнее: вы сами или мнение окружающих? Прислушайтесь к себе. Не отменяйте свои планы в угоду других! Не теряйте себя ради того, чтобы порадовать людей, от которых вы не получаете отдачи.
Пропишите собственные жизненные принципы
Не пытайтесь подстраиваться под чужое мнение. Это бессмысленно. Всякий раз, когда вы будете уходить из компании, вы будете подвергнуты осуждению. Хотя в глаза вам будут улыбаться и говорить комплименты. Нет смысла угождать кому-то.
Живите в соответствии со своими принципами, целями и интересами. Вас будут уважать за твёрдость взглядов, даже ели окружающие их не разделяют.
Основные ценности, на которые должна быть направлена ваша деятельность.
- Честность, особенно перед самим собой
- целеустремленность
- уважение к себе и другим
- ответственность
- сострадание к окружающим.
Поднимайте самооценку, оставляя себе право на ошибку. Цените себя. Вы единственный на этой планете. Одинаковых людей нет. Индивидуальность – это то, что выделяет каждую личность из толпы.
Обмен положительными эмоциями на статью: Не зависеть от чужого мнения и идти к своей цели. Я вам-Благодарю, а вы пройдитесь по звездочкам!
- Застенчивость: как избавиться и научиться знакомиться с людьми
- Знакомства в интернете: ожидание и реальность
На сайте я делюсь жизненным опытом и благодарность может быть и такой: пожертвование — cбор пожертвований физ. лицу осуществляется по т. 89607575766 (Альфа Банк) или через кнопку Ю-мани
Загрузка...