Кризис середины жизни или кризис среднего возраста — это то, что связано с довольно забавным явлением. Чаще всего он ассоциируется с человеком, который не может смириться с уходящей молодостью. И пытается во что бы то ни стало превратиться обратно в старшеклассника.
Типичные ассоциации с кризисом среднего возраста довольно стереотипны. И связаны, например, с покупкой дорогого спортивного автомобиля или мотоцикла. А может быть, с возобновлением работы школьного ансамбля, прыжками с парашютом или другими опасными занятиями.
И хотя в фильмах и сериалах эта тема показывается как нечто забавное, на самом деле кризис среднего возраста — серьезная проблема. И может оказать очень сильное влияние на жизнь человека, которого он затронул.
Кризис середины жизни, что такое кризис среднего возраста?
Кризис середины жизни — это то, что может проявиться у человека, который уже прожил половину ожидаемого срока жизни. Так что в наше время это где-то около сорока или сорока пяти лет.
Это время, когда меняются приоритеты, когда нужно считаться с прошлым и думать о будущем. Время, когда человек подводит итоги своих успехов и неудач в семейной, общественной и профессиональной жизни.
Это время, когда они начинают понимать, что ничто не вечно. Кризис среднего возраста — это явление, которое часто высмеивается и преуменьшается. Из-за этого очень немногие понимают, какие серьезные последствия это может иметь для человека.
Такой период не всегда плох — об этом тоже мало кто знает. Кризис середины жизни может привести к переоценке своей жизни, перестановке приоритетов и поиску себя. Такой человек может найти свои увлечения в жизни, заняться чем-то новым. Может почувствовать мотивацию к действию и улучшить качество своей жизни.
Однако под влиянием кризиса люди могут принимать иррациональные решения, просто чтобы что-то себе доказать. Они могут разорвать свои успешные, длительные отношения. Создать проблемы на работе или даже подвергнуть риску собственное здоровье. Они также могут влезть в долги, потому что во время кризиса жили не по средствам.
Кто подвержен кризису середины жизни?
Кризис среднего возраста чаще всего ассоциируется с мужчинами старше сорока лет. В этом стереотипном представлении такой мужчина покупает себе мотоцикл или спортивный автомобиль. Начинает одеваться как 20-летний и увлекается экстремальными видами спорта.
Он также начинает вести активную романтическую жизнь — или, по крайней мере, пытается это сделать. И вовлекается в различные, часто случайные, романы и короткие отношения.
Все это приводит к тому, что кризис середины жизни ассоциируется в основном с мужчинами. Однако женщины тоже могут испытывать его. Это не означает, что данная проблема затрагивает каждого мужчину и каждую женщину в определенном возрастном диапазоне.
По оценкам, эта проблема затрагивает около десяти процентов населения. Однако эта оценка может быть заниженной. Особенно это касается женщин. Ведь если для мужчин – это нечто привычное, над чем можно шутить и на что можно смотреть снисходительно. То для женщин ситуация несколько иная.
Женский кризис середины жизни до сих пор является своего рода табу. И если мужчина обычно встречает понимание и снисходительность. То женщина с такой же проблемой может быть воспринята гораздо более жестко.
Именно поэтому многие женщины скрывают свое состояние. Многие также не до конца понимают, через что им приходится проходить. Все это потому, что стереотипно кризис среднего возраста ассоциируется с мужчинами.
Кризис середины жизни — причины
Такой кризис может возникнуть под влиянием размышлений о том, как протекала жизнь до сих пор. Здесь многое зависит от амбиций, ожиданий, мечтаний, а также от степени удовлетворенности и довольства своей жизнью. Если стремления, амбиции и ожидания высоки, но удовлетворенность низкая, может наступить кризис.
Этот человек может испытывать сильную потребность изменить свою жизнь. Возможно, люди в кризисе также хотят наверстать упущенное. И компенсировать все те годы, которые им пришлось провести не так, как они мечтали.
Также могут прилагаться гораздо большие усилия, чтобы сохранить или улучшить свою красоту. И обмануть время, чтобы выглядеть более молодо и свежо.
В конце концов, хороший внешний вид ассоциируется с успехом
Кризис среднего возраста также может наступить, когда дети покидают дом. Синдром опустевшего гнезда заставляет вас переосмыслить и переоценить свою жизнь.
Особенно если до этого вы всю жизнь прожили с детьми и теперь слабо представляете, что будет дальше. Это снова может привести к мыслям и размышлениям о себе. Что может подтолкнуть человека к размышлениям о годах, потраченных в основном на удовлетворение потребностей детей и всей семьи. А не своих собственных. Кризис середины жизни также может возникнуть у людей после травматического опыта.
Призрак смерти, случившаяся трагедия, несчастный случай или нападение. Все это может заставить вас начать думать о своей жизни немного иначе, с другой точки зрения. Это может подтолкнуть вас к решительным и не до конца продуманным действиям. Это может быть смена работы, супружеская неверность и многое другое.
Человек, переживший травму, начинает понимать, насколько хрупка и скоротечна жизнь. Он также начинает понимать, что по статистике половина их жизни уже позади. Поэтому сейчас последний момент, чтобы действительно что-то изменить в своей жизни.
Симптомы кризиса среднего возраста
Кризис середины жизни может проявляться у каждого человека по-разному. Однако вы можете заметить некоторые повторяющиеся модели поведения. Человек может стать более раздражительным, особенно в отношении себя и течения времени.
Люди могут пытаться скрыть течение времени, что приводит к тому, что они больше заботятся о себе. Ходят к парикмахеру, в спортзал, бассейн, бегают трусцой.
Может появиться страх смерти, убеждение, что человек не достиг ничего ценного в жизни, и поиск нового пути в жизни. Это, в свою очередь, может привести к повышению интереса к религиозным или философским вопросам.
Человек, переживающий кризис середины жизни, может также начать вести себя так, как он никогда бы не повел себя в прошлом. Может принимать более рискованные решения. Всё больше увлекаться азартными играми или вступать во все новые и новые, не всегда хорошо продуманные, интересы.
Они также могут всё чаще обращаться к стимуляторам и экспериментировать с ними, чтобы испытать что-то новое. Это может привести к финансовым проблемам, а также к зависимостям.
Они также могут прекратить свои отношения. Даже если до сих пор они считались хорошими. Случайные связи, поиск более молодого партнера, попытка доказать себе, что вы все ещё можете иметь кого-то более молодого. Повторное увлечение другим человеком или рискованное поведение, которое не одобряет ваш нынешний партнер. Все это может способствовать этому.
Кризис середины возраста может повлиять на жизнь человека как негативно, так и позитивно
По прихоти или в результате необдуманного решения это может привести к разрушению отношений или ухудшению финансового положения семьи.
Однако это также может дать мотивацию для работы над собой, изменить свою жизнь к лучшему, расширив квалификацию, сменив работу или прекратив токсичные отношения.
Обмен положительными эмоциями на статью: Кризис середины жизни или кризис среднего возраста / меняем кризис на счастливые годы жизни. Я вам-Благодарю, а вы пройдитесь по звездочкам!
На сайте я делюсь жизненным опытом и поблагодарить легко! Пожертвование — cбор пожертвований физ. лицу осуществляется по т. 89607575766 (Альфа Банк) или через кнопку Ю-мани
Загрузка...