Высокая самооценка является ключом к успеху в жизни. То, как мы оцениваем самих себя, влияет не только на личную жизнь и семью. Но также на работу и карьеру. Комплексы человека: почему мы так закомплексованы?
Блестящих успехов достигают не те люди, которые со страхом прячутся в тени других. Но те, у кого есть мужество и уверенность в себе. Которые не стыдятся того, кто они и откуда родом. Это также относится к сообществам и даже целым нациям.
Ученые давно поняли, что осознание собственных возможностей — это первый шаг к успеху. Впрочем, чтобы прийти к таким выводам, не нужно никаких дорогостоящих и обширных исследований.
Каждый из нас, безусловно, заметил, что мы достигаем гораздо лучших результатов во многих областях. Если мы просто уверены в том, что мы делаем.
Высокая самооценка также является пропуском к пониманию и принятию себя. Потому что это основа того, как мы видим себя в конфронтации с другими людьми. И как мы принимаем неизбежные неудачи.
Если эта основа сильна, мы будем более настойчивы и уверены в своих собственных убеждениях, и никакие временные неприятности не ослабят нашу веру в успех.
Комплексы человека: почему мы так закомплексованы? Что такое это » чувство собственной ценности»?
Существует много определений. Но для меня наиболее точным является то, что это просто отношение людей к себе. Выраженное, так или иначе, в оценках и суждениях об индивидуальных качествах их личности. Одним словом — как мы видим себя.
Это одна из важнейших психологических особенностей человека. Так как она затрагивает практически каждый аспект жизни. Формирует личность, создает рамки, в которых мы живем ежедневно. То, что мы думаем о себе, предопределяет, какой выбор мы делаем. И в каком направлении движемся, фактически всю нашу жизнь.
Если мы слишком критично относимся к себе, или НЕ любим себя. То в столкновении с окружающим миром, мы начинаем занимать замкнутую, пассивную или даже оборонительную позицию.
Практически каждая, даже самая маленькая критика, воспринимается человеком с низкой самооценкой, как отвержение и неудовлетворенность других тем, что он делает.
Все, даже самые банальные фоновые сигналы, рассматриваются как подтверждение собственной малозначительности, бесполезности и слабости.
Когда мы не верим в себя, мы почти всегда становимся чувствительными к критике. И мы получаем только негативные сигналы из окружающей среды. Они лишь подтверждают наши сомнения, которые со временем растут.
Низкая самооценка обычно сопровождается огромной, даже болезненной необходимостью быть принятым. Мы, ТОЛЬКО МЫ, убеждаем себя, что мы слабые, ненужные, некомпетентные, с физическими недостатками и так далее. Но в то же время мы действительно хотим, чтобы другие приняли нас.
Это особенно обманчивый и опасный аспект данного феномена, потому что он делает нас зависимыми от мнения других. Независимо от того, имеет ли эта «чужая» оценка какое-либо значение, мы начинаем относиться к ней как к мерилу. Здесь есть еще одна опасность.
Наше, уже ослабленное, чувство собственной ценности, на некоторой стадии, упадет очень низко. Мы перестанем верить даже в комплименты и выражения искренней признательности. Классифицируя их как ложные, или выраженные из жалости, еще больше погружаясь в депрессию.
В результате мы больше не сможем выбраться из этого «порочного круга». Став зависимым от суждений и взглядов других. Человек с низкой самооценкой становится неспособным к изменениям.
Потому что он не понимает, что они должны быть результатом его собственных мыслей. А не мнений других, даже самых мудрых людей.
Причины возникновения низкой самооценки
Может быть много причин для занижения самооценки. Наиболее распространенными являются те, которые возникают в результате воспитания.
Низкая самооценка может быть и часто является результатом негативного опыта, связанного с детством и юностью. Тогда, когда ребенок еще не может критически думать о себе. Именно тогда послания родителей и окружающих решают, кем мы станем.
Например, если родители:
- наказывают ребенка за малейший проступок,
- критикуют, высмеивают и сосредотачиваются на его слабостях,
- не уделяют достаточно внимания ребёнку,
- не проявляют привязанности, не хвалят,
- предъявляют требования, несоразмерные возможностям,
- дети освобождаются от повседневных обязанностей. Из-за опасения родителей, что они не смогут справиться самостоятельно.
В таком случае, есть большая вероятность, что из этого ребенка вырастет неуверенный, недооценивающий себя человек.
Низкая самооценка — блокировка развития в целом.
Обмен положительными эмоциями на статью: Комплексы человека: почему мы так закомплексованы? Я вам Благо Дарю, а вы пройдитесь по звездочкам!
Загрузка...