В чем разница между обычной депрессией и депрессией, которая классифицируется как болезнь? По словам психологов, многие люди, не имевшие прямого контакта с теми, кто страдает депрессией, не воспринимают это как болезнь. Депрессия что это — почему депрессия: тайный враг.
Если не воспринимают это как болезнь, следовательно, они не смогут помочь близким. Если те столкнутся с подобными проблемами. Хотя бы по этой причине стоит узнать, что представляет собой это расстройство.
Депрессия что это — почему депрессия: виды депрессии
Необходимо понять существенные различия между простым унынием и депрессией. Как же распознать симптомы своей болезни? Стоит подчеркнуть, что временное ухудшение состояния — нормальное явление, с которым сталкивается каждый человек.
О проблеме депрессии можно говорить только тогда, когда такое состояние сохраняется очень долго.
В диагностических целях часто используется классификация DSM-IV Американской психиатрической ассоциации. Она гласит, что изменения в поведении должны присутствовать не менее 2 недель.
При этом имеется в виду депрессия, при которой пациент сталкивается с пятью симптомами:
- подавленным настроением в течение большей части дня;
- снижением удовлетворения от занятий, которые он считал до сих пор привлекательными, и менее частым их выполнением;
- изменением массы тела без видимых изменений в питании (пациент может набирать или терять вес);
- снижением самооценки;
- суицидальными мыслями.
Многие люди испытывают значительное ухудшение состояния осенью и зимой. Сезонная депрессия, известная как сезонное аффективное расстройство, представляет собой подтип депрессии.
Ее не следует путать с естественной сонливостью. Об этом типе депрессии можно говорить. Лишь тогда, когда эпизоды сильно подавленного настроения появлялись зимой или поздней осенью в течение последних двух лет. И заканчивались с приходом весны.
Такое расстройство чаще встречается у северян и молодежи. Причина до конца не изучена, но возникновение сезонной депрессии, по-видимому, связано с недостатком света. Поэтому в качестве лечения рекомендуется фототерапия. Или, если возможно, поездка в теплое и солнечное место.
Недавно были диагностированы и сезонные летние депрессии.
Причины депрессии
Сезонные депрессии связаны со сменой времен года, но более высокий процент случаев не имеет сезонного течения. Следует искать причины в другом месте. Их можно разделить на биологические и те, что спровоцированы ситуативными и личностными факторами.
Наиболее часто упоминаются одиночество, тяжелые соматические заболевания, длительная безработица, проблемы на работе или низкая самооценка. От депрессии страдают и люди, у которых есть серьезные проблемы в отношениях и браке, длительные финансовые проблемы. Физическое или психологическое насилие — еще одна весомая причина.
Горе, разрыв отношений, развод, несчастные случаи и травмы также приводят к депрессии.
Нужно учитывать, что не у всех, кто испытывает трудности в жизни, разовьется депрессия. Однако когда такая ситуация сохраняется. И когда у человека есть определенная врожденная уязвимость, нужно быть особенно бдительным. Риск развития заболевания у ближайших родственников депрессивного человека увеличивается примерно на 15–30%.
Депрессия что это — почему депрессия: последствия заболевания
Если человек наблюдает вышеперечисленные симптомы у себя или своих близких, необходимо обратиться за помощью к специалисту — психологу или психиатру. Такие проблемы не следует недооценивать. Как и не следует поощрять пациента самостоятельно взять себя в руки.
Отсутствие профессиональной помощи влечет за собой серьезные последствия. Затянувшаяся депрессия может привести к развитию других психических заболеваний. А также к ухудшению общего состояния здоровья. Поскольку пациент пренебрегает физической активностью, контрольными посещениями врача и т. п.
Самый драматический эффект депрессии — попытка самоубийства.
Согласно современной статистике, депрессия поражает около 10% западного общества. Это заболевание, которое мешает активной профессиональной и общественной жизни, отнимает радость.
Иногда симптомы депрессии не позволяют выполнять основные жизненные действия. Что, в свою очередь, приводит к полной зависимости от помощи близких. Хотя бы по этой причине депрессия требует лечения.
Как бороться с депрессией?
Лечение депрессии должно проходить под наблюдением специалиста и объединять как фармакологическую терапию, так и психотерапию. Большинство пациентов успешно принимают антидепрессанты с различными механизмами действия.
Их эффект виден через 4–6 недель. При приеме лекарств следует проявлять осторожность, чтобы обеспечить безопасность пациента.
Независимо от того, с какими предрассудками по поводу депрессии сталкиваются люди, не стоит рисковать и игнорировать симптомы этого заболевания. Текущий арсенал мер по борьбе с депрессией позволяет полагать, что у каждого, кто страдает от этого заболевания, есть шанс полностью выздороветь.
Обмен положительными эмоциями на статью: Депрессия что это — почему депрессия: тайный враг. Я вам-Благодарю, а вы пройдитесь по звездочкам!
Загрузка...