Рубрика «Жизненный опыт»

Опыт пользователя негативный и позитивный. Приобретая жизненный опыт, мы попадаем в разные ситуации, приятные для нас и не очень. Делюсь опытом во многих областях нашей жизни. Жизненный опыт

Жизнь без смартфона как кошмар: номофобия в деталях

(Пока оценок нет)

Загрузка...

zhizn-bez-smartfona-kak-koshmar-nomofobiya-v-detalyax

Красный значок батареи — худшее, что вы можете увидеть. Сердце уходит в пятки. Зрачки расширяются. Это не шутка. Это диагноз. Жизнь без смартфона как кошмар: номофобия в деталях

Страх смерти: почему мы боимся неудачи больше, чем самой смерти? Почему люди остаются на нелюбимой работе или в токсичных отношениях.

(Пока оценок нет)

Загрузка...

strax-smerti-pochemu-my-boimsya-neudachi-bolshe-chem-samoj-smerti-pochemu-lyudi-ostayutsya-na-nelyubimoj-rabote-ili-v-toksichnyx-otnosheniyax

Смерть — это финал. Точка. Небытие. Казалось бы, что может пугать сильнее, чем осознание собственной конечности? Оказывается, может. Страх смерти: почему мы боимся неудачи больше, чем самой смерти

Тревоги: соцсети формируют тревогу от того, что мы живем не лучшую жизнь и страх сделать неправильный выбор

(Пока оценок нет)

Загрузка...

trevogi-socseti-formiruyut-trevogu-ot-togo-chto-my-zhivem-ne-luchshuyu-zhizn-i-strax-sdelat-nepravilnyj-vybor

Мы листаем ленту. Палец скользит вверх. Снова. И снова. Это похоже на транс, из которого не хочется выходить. Тревоги: соцсети формируют тревогу от того, что мы живем не лучшую жизнь и страх сделать неправильный выбор

Почему мы платим за страх: почему мы любим бояться/ Где проходит грань между ужасом и удовольствием

(Пока оценок нет)

Загрузка...

pochemu-my-platim-za-strax-pochemu-my-lyubim-boyatsya-gde-proxodit-gran-mezhdu-uzhasom-i-udovolstviem

Сердце колотится где-то в горле. Ладони мгновенно вспотели. Дыхание перехватило, а мир сузился до тоннеля, в конце которого маячит опасность. Почему мы платим за страх: почему мы любим бояться. Где проходит грань между ужасом и удовольствием

Цифровые угрозы: виды /риски и угрозы цифровой среды нашим чувствам

(Пока оценок нет)

Загрузка...

cifrovye-ugrozy-vidy-riski-i-ugrozy-cifrovoj-sredy-nashim-chuvstvam

Мы привыкли думать, что главные опасности интернета — это вирусы, взломы аккаунтов или кража денег с карты. Это так. Но есть и другая сторона медали. Более тонкая. Более глубокая. Цифровые угрозы: виды, риски и угрозы цифровой среды нашим чувствам.

Приобретенный иммунитет: как жизненный опыт влияет на перестройку иммунитета

(Пока оценок нет)

Загрузка...

priobretennyj-immunitet-kak-zhiznennyj-opyt-vliyaet-na-perestrojku-immuniteta

Мы привыкли думать, что иммунитет — это щит. Данный нам от рождения. Непробиваемый. Или, наоборот, хрупкий. Но правда сложнее и интереснее. Приобретенный иммунитет: как жизненный опыт влияет на перестройку иммунитета

Упадок сил и апатия, в чем радость жизни

(Пока оценок нет)

Загрузка...

upadok-sil-i-apatiya-v-chem-radost-zhizni

Вы смотрите в потолок. Будильник отзвенел давно, но подъем кажется альпинистским восхождением. Мысли вязкие, как патока. Даже любимые занятия не вызывают искры. Мир окрашен в оттенки серого. Упадок сил и апатия, в чем радость жизни

Иллюзии восприятия: как создавать свою реальность простыми словами

(Пока оценок нет)

Загрузка...

illyuzii-vospriyatiya-kak-sozdavat-svoyu-realnost-prostymi-slovami

Вы видите мир таким, какой он есть? Или таким, каким вам его показывают ваши собственные мозг и чувства? Иллюзии восприятия: как создавать свою реальность простыми словами.

Жить моей жизнью, как отучить родителей от гиперопеки

(Пока оценок нет)

Загрузка...

zhit-moej-zhiznyu-kak-otuchit-roditelej-ot-giperopeki

Вы взрослый человек. У вас есть паспорт, диплом, возможно, своя семья или карьера. Но телефон звонит каждый вечер с вопросом: «Ты поел?».Ваши решения подвергаются сомнению, а личные границы кажутся родителям прозрачными. Гиперопека родителей… Знакомо, правда? Жить моей жизнью, как отучить родителей от гиперопеки.

Мам, я беременна: что делать /примеры, которые помогут не сбиться с пути

(Пока оценок нет)

Загрузка...

mam-ya-beremenna-chto-delat-primery-kotorye-pomogut-ne-sbitsya-s-puti

Два слова. Одно предложение. Оно способно перевернуть мир с ног на голову. «Мам, я беременна: что делать?» За ними — шквал эмоций: радость, паника, растерянность, надежда. Особенно, если новость эта неожиданная. И особенно, если вам еще нет 20, а может, даже и 18. Что делать? Как сказать родителям? Как жить дальше?

Чувство тревоги – ваш союзник, а не враг: как использовать страх будущего для роста и развития

(Пока оценок нет)

Загрузка...

chuvstvo-trevogi-vash-soyuznik-a-ne-vrag-kak-ispolzovat-strax-budushhego-dlya-rosta-i-razvitiya

Тревога сжимает горло. Будущее кажется туманным и угрожающим. Сердце бьется чаще, мысли скачут, а ночи становятся бесконечными. Стоп. Что, если я скажу вам, что вы всё понимаете неправильно? Эта тревога — не враг. Чувство тревоги – ваш союзник, а не враг: как использовать страх будущего для роста и развития.

Ограничивающие убеждения: как избавиться от всех выгод и ограничивающих убеждений

(Пока оценок нет)

Загрузка...

Они невидимы. Но прочнее стали. Они тихи. Но громче любого критика. Это ваши ограничивающие убеждения — глубинные установки, которые диктуют: «Ты не сможешь», «Ты недостоин», «Так не бывает». Ограничивающие убеждения: как избавиться от всех выгод и ограничивающих убеждений.

Мир рухнул: как собрать себя по кусочкам после разрушения мира

(Пока оценок нет)

Загрузка...

mir-ruxnul-kak-sobrat-sebya-po-kusochkam-posle-razrusheniya-mira

Это произошло. В один миг. Или, может, это был долгий, мучительный разрыв, который всё равно завершился обвалом. Утрата близкого человека, крах карьеры, разрушение семьи, предательство, тяжёлая болезнь. Хочется лечь и не просыпаться. Но жизнь продолжается. И даже из этих руин можно возвести что-то новое. Мир рухнул: как собрать себя по кусочкам после разрушения мира.